
Zdravím všecky lidičky i mimozemštíky, kteří se dostavili na můj bloček:-)
Právě se díváte na moji fotku, skutečně jsem to já.Fotila jsem se po ránu, odpusťte mi proto ten rozcuch ;o) až vyhrabu ze šuplíku nějakou lepší fotečku, určitě se s vámi o ni podělím :-D
Možná by vás zajímalo, proč bych chtěla zhubnout...Důvody jsou jasné :-) Necítím se se svou postavou zcela spokojená.Ráda bych si ji zpevnila a zároveň ubrala pár centimetrů.
Chodím fo fitcentra...už asi měsíc a nemůžu si stěžovat! =o) Za dva týdny jsem si zpevnila tělo o 300% víc,než po půlročním chození na aerobic!! Mohu směle doporučovat! Krásně se tvaruje zadeček, bříško i stehna :-) netřesou se jako rosol a to je hlavní!Výsledky jsou ohromující :-)
Samozřejmě jsem k tomu cvičení přidala i změnu jídelníčku.Ale protože se mi občas stává, že "trochu" (čtěte:hodně) ulítnu :-D, tak jsem si řekla, že si všechno zaznamenám.Možná se tím vyhnu dalším útokům na ledničku a spíž :-D Takové záchvaty určitě znáte:-)
TIP: I vy si můžete zapisovat copak jste ten den snědly :-) Zkuste se juknout do Rubriky PAPÁNÍ na článek Copak jsem dneska papkaly :-P
Chodím fo fitcentra...už asi měsíc a nemůžu si stěžovat! =o) Za dva týdny jsem si zpevnila tělo o 300% víc,než po půlročním chození na aerobic!! Mohu směle doporučovat! Krásně se tvaruje zadeček, bříško i stehna :-) netřesou se jako rosol a to je hlavní!Výsledky jsou ohromující :-)
Samozřejmě jsem k tomu cvičení přidala i změnu jídelníčku.Ale protože se mi občas stává, že "trochu" (čtěte:hodně) ulítnu :-D, tak jsem si řekla, že si všechno zaznamenám.Možná se tím vyhnu dalším útokům na ledničku a spíž :-D Takové záchvaty určitě znáte:-)
TIP: I vy si můžete zapisovat copak jste ten den snědly :-) Zkuste se juknout do Rubriky PAPÁNÍ na článek Copak jsem dneska papkaly :-P
Pokud vás zajímá mojr aktuální váha, uvidíte ji v zápatí-dole na stránce:-) takové šikovné počítadlo s žabičkou...Do mých vysněných 62 mi zbývá ještě dlouhá cesta, ale já věřím tomu, že se mi to s kapkou kuráže, výdrže a taky s troškou vaší pomoci podaří :-) VĚŘÍM, ŽE SE NÁM TO PODAŘÍ VŠEM! Protože co?Protože jsme silný statečný holky,ne? :-D

Pokud by Vás zajímalo něco konkrétního, stačí říct, jsem tu pro vás :-)
Ahoj, napr. tvoj vek, vyska ci vaha...hm?:)