Tukožroutská polévka

31. července 2007 v 23:28 | Lustre |  Dietky
Já jsem tukožroutskou polévku zkoušela taky :o) vydržela jsem to sice jenom tři dny, ale zhubla jsem tehdy 2kilogramy... Musela jsem si potom hlavně dávat asi týden pozor na jo-jo efekt...Návrat by měl být hodně pozvolný!
Celý svět už obletěla tukoužkoutská polévka, která toho hodně slibuje- snězte ji kolik chcete, kdykoliv chcete a během týdne máte 5 kilogramů dolů. Pokud ji ještě neznáte, čtěte dál.

Zní to opravdu lákavě.Týdenní dieta, během které se konzumuje hustá zeleninová polévka, kterou můžete jíst v libovolném množství a navíc si každý den můžete dovolit ještě něco navíc.Polévka obsahuje minimální množství kalorií a navíc slibuje úbytekaž 5 kilogramů za týden. Tedy pokud máte pevnou vůli a opravdu ji vydržíte jíst celý týden, což možná bude pro leckoho problém, protože často po první dvou třech dnech se na tuto polévku už nemůžete ani podívat, natož ji vložit do úst. Na druhou stranu ale opravdu funguje a tak když zatnete zuby, můžete po týdnu slavit úspěch.Rozhodně ale neřeší obezitu, je spíše vhodná pro ty, kdo potřebují dopnout sukni nebo se dostat do formy před nebo po dovolené, protože účinek spočívá především v důkladném odvodnění organismu a tím pádem, pokud se po jejím skončení opět vrátíte k plným talířům, dojde brzy k jojo efektu. Rozhodně ji nedržte déle než stanovený týden.
Jak tato dieta vypadá?

Především je potřeba připravit si tukožroutskou polévku. K tomu budete potřebovat:
1 hlávku bílého zelí
2 zelené papriky
1 kg mrkve
6 jarních cibulek
1 řapíkatý celer
1 vaničku rajčat
1-2 kostky bujónu v kostce
Zeleninu pokrájejte na malé kousky, vložte do hrnce s vodou a uvařte doměkka. Přidejte bujón, podle chuti okořeňte, ovšem bez soli. Pokud budete mít problém po několika dnech polévku sníst, můžete ji rozmixovat a vypít. Nezapomeňte pít hodně tekutin (voda, slabé bylinkové čaje).
Kromě polévky můžete v následujících 7 dnech jíst:

1.den: ovoce všeho druhu kromě banánů
2.den: zelenina, plus večer jedna brambora s máslem
3.den: ovoce i zelenina
4.den: nízkotučné mléko a 3 banány
5.den: jedna porce kuřecích prs nebo ryby, 6 rajčat
6.den: steak, hlávkový salát
7.den: rýže a zelenina


Jestliže chcete trvale udržet svou váhu, je nutné přehodnotit své stravování, hýbat se a hubnout pomalu, ideální je půl kilogramu za týden.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 peta peta | 15. června 2008 v 17:53 | Reagovat

hm...njo vám se to řekne půl kila za týden jábych potřebovala aspon 10 kiklo za týden měřím165 a vážím 65 takže sem tlustá jak bečka!!!musim nutně zhubnout

2 Míla Míla | E-mail | 22. září 2008 v 13:03 | Reagovat

Pročetla jsem si Vaši diskusi a s většinou souhlasím. Uvedu vlastní zkušenost – zhubla jsem úpravou PH v těle. Je známo, že velké množství zdravotních problémů a nadváhu způsobuje překyselení organismu. Tento problém jsem vyřešila na počátku hubnutí a mám tu zkušenost, že váha jde o hodně rychleji dolů. Pokud budete mít zájem o podrobnější informace, kontaktujte mě na email misana90@ seznam.cz.

3 www.doplnky-fitness.cz www.doplnky-fitness.cz | Web | 27. ledna 2009 v 20:58 | Reagovat

Ahoj. Za prvé bych se chtěl omluvit za reklamu, ale fakt mi to nedalo a musím se pochlubit. Kukněte sem: www.doplnky-fitness.cz. Jestli chcete zhubnout, vypadat krásně, udělat ze sebe svalovce tak to určitě navštivte. Sám jsem tam už parkrát nakoupil a nemůžu si to vynachválit. Klikejte na web a jste tam tak pááá lidi:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama