Srpen 2007

Mekáč: Zabiják štíhlé linie!

30. srpna 2007 v 17:12 | Lustre |  Tipy a triky
Smažené hranolky, tučné maso, majonéza - obsahují tyto fastfoodovské "delikatesy" alespoň nějaké hodnotné živiny? Možná se budeš divit, ale i v bufetu se můžeš pořádně najíst, přestože dáváš přednost zdravé a méně kalorické stravě. Stačí si jen pořádně projít menu a mít v malíku naše dobré rady…

Správná strava pro krásné vlásky :o)

30. srpna 2007 v 14:09 | Lustre |  Beautiful
Pokud jsou tvé vlasy suché a bez života, můžeš si koupit i tu nejdražší vlasovou kosmetiku, ale pokud jim nedopřeješ dostatek živin, vitamínů a minerálů, budou to stejně jen a jen vyhozené peníze. Tak jako ty si vybíráš, co ti chutná a co ne, i vlasy mají právo říci si o stravu, která jim prospívá!

Rosáková: Anorektička na entou! + (fotky)

30. srpna 2007 v 13:59 | Lustre |  Celerbrity & Modelky
Modelka Zuzana Rosáková, mimochodem starší z dcer moderátora Jana Rosáka, si urputně hlídá kila. Jak jinak si vysvětlit, že si vozí na každou dovolenou váhu? "Byla bych nervózní a nemohla bych vůbec jíst, kdybych nevěděla, kolik zrovna vážím," přiznává Rosáková.

Agáta Hanychová ( fotky )

30. srpna 2007 v 12:43 | Lustre |  Celerbrity & Modelky
Jedna ze starých finalistek Miss.

Petra Němcová ( fotky )

30. srpna 2007 v 12:33 | Lustre |  Celerbrity & Modelky
New York- Tak konečně je to tady. Anorektické modelky už tak netáhnou a proto si je i přední návrháři odmítají najímat pro své přehlídky! Většina známých modelek se také přiznala, že držela drastické diety a bylo jim to k ničemu. Ivana Christová má například dodnes problémy se žaludkem a také Petra Němcová přiznává, že držela pár diet a pak měla zdravotní problémy. "Prošla jsem řadou diet. V jistém okamžiku jsem byla velmi hubená a pak jsem musela dostat váhu zpátky," potvrdila Němcová, která je ráda, že se konečně všeobecně mluví o problému extrémně hubených manekýnek.


Misska Hadašová: Má anorexii?

30. srpna 2007 v 12:23 | Lustre |  Celerbrity & Modelky
Přední módní designéři sami přiznávají, že oblečení o velikosti 34 na modelkách vypadá lépe a jejich potřebám se proto dívky snaží vyhovět.

30.srpna 2007

30. srpna 2007 v 11:33 | Lustre |  Moje zápisky
Dobré ranko, jahůdky

Jakpak jste se vyhajaly? Doufám, že krááásně dorůžova :o). Dneska mám velký den, nejdřív musím na školení kvůli brigádě a potooom bych měla jít ke kadeřnici, aby mi udělala nový střih!

Asi chápete, že se hrozně bojím Dog 15, že budu vypadat naprosto příšerně! Monkey 3mňo...uvidíme...



Papů:

Snídaně: jablíčko

Svačina: chleba s taveným sýrem Matador Linie s vlákninou Cheese

Obídek: dám si něco malinkýhoOrange pomerančík

Véča: čajíček se sladidlem Coffee 2



Cvíčko:
300 zkracovaček na bříško, 250 cviků na ruce, 250 cviků na nohy, 250 cviků na nožky


Pocity:

Mám hrozný chutě...takže pořád bumbám a bumbám! Taky je mi trošku zima, ale zatím to jde... koneckonců se přece ochladilo Snow Flake 2, takže je to snad normální :o)... Včera jsem se po dlouhé době potkala s jednou kamarádkou a ta mi ukazovala fotky ze školy... Byla tam jedna holčina, co prý zhubla za měsíc 15 kilo!Tak to je zajímavé... taková menší motivace Pro mě je hodně dobrá motivace i ta kamarádka...měří 170 cm a váží cca 50 kilo, je hrozně hubená, ale to tak od přírody... a já mám 70 kilo...sice váha v lepší normě, ale vedle ní jsem jak bečka :oD
Co jinak říkáte holky na můj vysněný em-pé-čtyži? Keyboard:o)
Zatím pusu, vaše Jiskřička :o*




Můj nový vysněný princ

29. srpna 2007 v 20:07 | Lustre
Tohodle elegána mám vyhlídnutého já!! :o) Je to takový malý zázrak... a chtěla bych si ho koupit :o) Snad mi to vyjde.Dámy a pánové, představuji vám DOONIO FORTY!1GB!
Víte kolik se tam vejde thinspirace? Kvantum! A filmečků? A mjůziky? A vydrží neuvěřitelně dlouho!

Supermodelky + jejich míry!

29. srpna 2007 v 19:41 | Lustre |  Celerbrity & Modelky
Tak tu výšku modelky (180 cm) mám :oD Teď musím dodělat ten zbytek.... :oDDD

29.srpna 2007

29. srpna 2007 v 17:00 | Lustre |  Moje zápisky
Ahojky dračice
Jak se dneska máte? Já jsem to opět trošku přepískla...Ke snídani jsem si dala dvě velký švestky, ale k obídku!! No teeeda! Čtvrtku lahodné pizzy ! Jsem já to ale třeštidlo,co?
Zítra budu muset hold nasadit ostřejší režim :o) Dneska jsem taky byla v posilče ... a rozhodla jsem se, že už radši nebudu chodit na leg press , plotože mě z něj hrozně bolí kolínka :o( Už necítím pracovat ani svaly, jenom drtit kloubky .

Těšíte se do školy, berušky? Já teda vůůůbec! Nejradši bych měla ještě prázdniny... žádný ranní stres ...ani strach z písemek ...ani žádné úkoly ... žádní učitelé s kyselými obličeji ... a prostě celkově taková pohodička ... To se mi líbí :o)
Vaše Jiskřička


Finalistek bude jen 11!

29. srpna 2007 v 16:35 | Lustre |  *Miss Junior*
Doslova šok zažila generální ředitelka soutěží Miss Junior ČR a SR Kateřina Hamrová. "Máme právě týdenní soustředění českých a slovenských finalistek ve Špindlerově Mlýně. Jedna z Češek, Veronika Kašáková, přijela s gigantickým tetováním v pravém třísle a s radostí nám oznámila, že ho dostala dárkem od svého přítele k svátku.